04/04/26

偏頭痛記録

4/22(木)
AM7:10起床．睡眠6.5h．朝食忘れた．午前中実験．いつもと違う頭の後ろの方がわずかに痛い．実験室の装置から溶媒が漏れていたことが発覚．昼飯鳥の照り焼き丼．午後も実験．微妙に偏頭痛の気配を感じる．PM6：00頃から痛み出す．PM7：00打ち合わせ．かなり痛む．PM8：00頭を押さえつつ再び実験へ．PM10：00会社を出る．自転車で帰宅しようにも頭が痛すぎて進むのがかなり苦痛．途中のラーメン屋で休みがてら夕食．酢豚定食．全く良くならないがどうにかPM11：00帰宅．とにかく痛い．しばらく動けない．PM12：00風呂．頭からシャワーを浴びてるときだけ楽になる．PM1：00何もせず睡眠．

4/23(金)
起きたら直ってた．
強度：強

今回は有機溶媒吸いすぎが原因と見た．